Génial! Un planner sportif et nutritionnel complet j’ai hâte de pouvoir vraiment l’utiliser à fond
Trop ravie pour toi ! Je te souhaite beaucoup de succès dans tes objectifs santé et fitness cette année ⭐️
J'adore cet outil numérique 💜
Il est parfait pour optimiser et organiser son suivi fitness et santé au jour le jour.
Ce planner est vraiment très complet, on peut noter ses entraînements hebdomadaires-mensuels et quotidiens, plannifier ses repas, ses progrès, objectifs, son évolution corporelle, tracker ses activités sportives à l'année, suivre son sommeil, humeur, cycles, jeûne intermittent, recettes saines perso, listes de courses....Le tout non daté ce qui permet de dupliquer les pages à sa guise.
Bref FONCEZ tout y est pour se prendre en main de façon efficace, ludique en y ajoutant des photos, notes, stickers motivants...
De plus la gérante du site est adorable et très pro à l'écoute de ses clientes.
Bonjour Laëtitia, merci beaucoup pour ce retour !! Je suis super contente ! En effet, c'est un outil de planification complet et personnalisable. Je te souhaite beaucoup de succès dans ton parcours de santé et bien-être. Alice